痛经是怎么回事？缓解痛经的办法就在这里！

来源：濮阳东方医院 发布时间：2020-10-27 09:15 电话：0393-6688989

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痛经一直是女性的一个大难题，往小了讲，它是健康标签，往大了说，它事关繁衍。有接近80%的女性发生过痛经，有14%的女性每月有1到3天的重度疼痛。青少年发生痛经的比例高达95%，严重的影响生活和学习。痛经有两种，我们先说第一种，既原发性痛经，90%以上都属于这种，没有任何潜在病症。通常疼痛开始于初潮后的1到2天内，随着时间的推移，疼痛阀值会逐渐下降，疼痛感越来越严重。痛经罪魁祸首就是子宫内膜前列腺素，它会引起子宫强烈收缩和血管痉挛，导致疼痛。疼痛会引起精神紧张，精神紧张又会导致疼痛感受敏感，如此恶性循环。

<a href='/tongjing/' target='_blank'><u>痛经</u></a>

怎么缓解痛经：

热水袋神器比较靠谱，一是能让人心理上感觉舒服一些，在一定程度上缓解痛经，二是温热加快了血液的循环同样可以缓解痛经，当然喝热水，也一样，喝红糖水也可以，平时就是注意保暖，保持好心情，适量的运动，如果都不能缓解那就试试止疼药。解热镇痛药能够抑制前列腺素的生成让子宫平滑肌不再剧烈收缩从而直接缓解痛经。

还有一种痛经就是继发性痛经，是由盆腔器质性疾病引起，通常超过30岁时才开始出现痛经。以下这些疾病都可能会引起痛经1、子宫内膜异位症2、盆腔炎3、宫内节育器4、黏膜下肌瘤5、子宫内息肉6、盆腔粘连，相应病症的治疗可以缓解继发性痛经。关于止疼药，可能很多人有偏见，其实常见的解热镇痛药不含激素成分，基本不会影响内分泌系统，也就说并不会影响生孩子，值得一提的是药物的作用是抑制前列腺素的产生，所以一定要提前吃药。尽管说止疼药可以缓解痛经，但是有胃溃疡或者哮喘的就不建议吃了。还有一个办法就是避孕药，避孕药非常的安全，对于有避孕要求的痛经的女性来说，是一举两得。

濮阳东方医院妇科医生提醒您：女性有痛经的现象建议进行一定的治疗，重在自身的调理，痛经期间适当的调理可以缓解疼痛！

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