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女性如何预防尿道炎

来源：濮阳东方医院 发布时间：2021-04-11 14:41 电话：0393-6688989 濮阳东方医院(638)人
尿道炎是日常生活中常见的炎症。对于女性来说，也可以认为是妇科疾病。这主要是因为泌尿道和阴道是近邻，而尿道炎是由泌尿道感染引起的，所以两者很容易同时被感染。尿道炎可分为急性尿道炎和慢性尿道炎，慢性尿道炎一般是由于急性尿道炎得不到及时治疗而转化的。女性不孕症如果没有及时治疗，相对容易引起尿道炎。所以在日常生活中，我们一定要尽努力多做预防工作，避免尿道炎的感染。
 
女性如何预防尿道炎？
 
1、 多喝水
女性由于生殖器位置的特殊性，所以多喝水有利于排尿。在尿量大的情况下，尿末的尿液能起到一定的清洁消毒作用。因为尿道口表面的一些细菌很容易被尿液带走。如果少喝点水，尿会少，而且会浓，所以更容易得尿道炎。
 
2、经常换内衣
女性分泌物较多，所以要注意清洁，每天换内衣。避免内衣内大量细菌繁殖，以免进入尿道，导致感染性尿道炎。清洁后，将内衣暴露在阳光下。
 
3、充足的睡眠
充足的睡眠对提高人体免疫力和抵抗力有很大帮助。人在长期的疲劳状态下，很容易导致身体机能受损，抵抗力下降，各种疾病很容易出现。女性平时保证充足的睡眠可以保证内分泌各方面的平衡，抵抗力强，感染尿道炎的几率自然就低了。
 
4、禁止公共洗涤工具
在日常生活中，个人清洁用品必须单独使用，不得与他人共用毛巾和浴缸。公共毛巾和浴缸很可能被很多细菌污染。避免使用这些公共物品，可以很大程度地避免感染的风险。因此，无论女性身在何处，她们都必须有自己独立的清洁用品。
 
5、注意擦拭顺序
 
无论是清洁下身还是排便，擦拭顺序都非常重要。因为如果擦拭的顺序不对，很可能会把细菌从肛门带到尿道口。所以正确的顺序是先清洗尿道口，再清洗肛门，以免交叉感染。虽然尿道炎不是什么大病，但它会让人痛苦，女性朋友感染了尿道炎，还可能并发其他很多疾病，所以在日常生活中要做好足够的预防，才能远离尿道炎的困扰。

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